Wat fijn dat je mijn pagina hebt gevonden. Zo kun je alvast een indruk krijgen van mij en mijn praktijk GevoelsCoach.frl
In mijn praktijk komen jongeren, vrouwen, mannen & partners in
verschillenden leeftijden van ca. 11 jaar tot de oudste is nu 74 jaar.
Ze komen vaak omdat ze voelen dat ze niet lekker in hun vel zitten. En daaraan gekoppeld vaak diverse lichamelijke klachten en ziektebeelden. Wat zich uit in vermoeidheid, onrust,
communicatieproblemen, scheidingen, frustraties op het werk en het vastlopen in het dagelijks leven.
Het zijn allemaal al signalen dat je niet lekker in je vel zit en dat het vaak niet echt beter met je gaat. Vaak loop je al geruime tijd rond met diverse klachten en gevoelens.
En maar hopen dat het weer over gaat (herken je jezelf al).
Maar de werkelijkheid is:
Het wordt vaak alleen maar erger, omdat je het probeert weg te stoppen. Soms hoef je niet eens lichamelijke klachten te ervaren maar kun je het wel merken dat je meer gaat nadenken, zorgen, een vol hoofd en weinig energie hebt.
Stel je zelf eens de vraag wil ik hier mee doorgaan? Of wil ik het veranderen?
(Het is oké dat je niet weet waar je moet beginnen, alleen jij hoeft de eerste stap te zetten naar verandering) stap 1; de verandering
Gebruik de kans om met jezelf aan de slag te gaan, het hoeft niet eerst nog slechter met je te gaan voordat je hulp kunt vragen.
WAT LEER JE BIJ MIJ IN DE PRAKTIJK ↓
☻ Weer terugkomen in je eigen kracht
☻ Emoties en Gevoelens bespreekbaar maken
☻ Voelen wat er écht aan de hand is
☻ Lichamelijke klachten erkennen
☻ Meer rust in je lijf en hoofd
☻ Een positief effect op lichamelijke klachten
☻ Je energieniveau neemt toe
☻ Je leert omgaan met de pieken en de dalen
☻ Je leert leven vanuit je eigen behoefte
☻ Je krijgt meer bewustwording in je patronen
☻ Je krijgt meer bewustwording in je overtuigingen
☻ We gaan aan de slag met je familiesysteem
☻ Je leert de black box openen en doorvoelen
☻ Ontlading van het zenuwstelsel
☻ Het zelfhelend vermogen van het lichaam activeren
☻ Trauma's integreren en de behoefte leren herkennen
WELKE SESSIES KUN JE BIJ MIJ BOEKEN↓
MIJN WERKWIJZE ↓
De blauwdruk van jouw Fundament is belangrijk en heeft invloed op jouw leven, hier werk ik mee in mijn praktijk tijdens een ontspanning, coaching, lichaamswerk of opstellingen
Een fundament komt op een te hoge spanning te staan als er meerdere dingen gebeuren of samenkomen. Het fundament wordt onstabiel als de spanningsboog te lang op spanning heeft gestaan.
Je teveel afleiding hebt gezocht of bent gevlucht. Het fundament kan heel veel hebben en dragen. De vraag is wanneer zeg jij HO tot hier en niet verder!
Factoren die o.a. kunnen zorgen voor een onstabiel fundament:
- Scheiding
- Drugs of Alcoholgebruik
- Overlijden
- Geldzorgen
- BurnOut
- Ontslag
- Lichamelijke klachten (chronisch)
- Trauma’s
- Vervelende Patronen & Overtuigingen
- Uitschakelen Emoties & Gevoelens
- Angst en/of Paniekaanvallen
- en nog veel meer....
Door meer balans in je thema’s aan te brengen kun je zorgen dat het fundament sterk blijft… en kun je leren flexibel mee te bewegen in voor- & tegenspoed.
Eigen proces
Iedereen heeft zijn eigen thema’s en in elk fundament zit afleiding, verslavingen, ziekte, spanning en vraagtekens.
Heb jij er last van?
Merk je dat het iets met je doet?!
Raakt het verhaal jou… dan mag je het gaan onderzoeken.
Vergeet niet iedereen zit in een ander stuk van het fundament en heeft een eigen verwerkingsproces.
Iedereen stapt op zijn eigen moment in waar de boog al te lang op spanning staat.
Gun jezelf tijd voor verandering en vergelijk jezelf met niemand anders.
GevoelsCoach.frl
Tijdens een 1-1 coaching gaan we aan de slag met jouw thema’s.
We starten met een intake om te bespreken welke blokkades we tegen komen en waar jij vast loopt.
Dit combineer ik met een ontspanning zodat ik kan zien waar het lijf blokkeert. En of dit aansluit bij elkaar. Of dat je hoofd het lijf saboteert.
Afhankelijk van de situatie vinden er meerdere sessies plaats.
We beginnen met Stap 1: de Verandering (dit is een ontspanning + intake)
DE BLAUWDRUK VAN HET FUNDAMENT BESTAAT UIT DE VOLGENDE THEMA'S
Heb je nog vragen of wil je meer weten, dan kun je mij een bericht sturen, WhatsAppen of natuurlijk bellen.
Lieve Groet,
Samantha Kiewiet
GevoelsCoach
Praktijk: F Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)
06 52 66 05 24
info@gevoelscoach.frl
♥ Als je hét kunt voelen, kun je hét veranderen
Ben jij klaar voor de eerste stap, om jezelf in beweging te brengen
♥
doorverwijzingen naar.......
Iedereen heeft zijn eigen expertise en hoe fijn is het om direct de juiste ingangen te krijgen als je vastloopt. Hieronder vindt je diverse expertises welke ik aanbeveel, dit zijn diverse ondernemers in Harlingen en Omstreken:
BLOGS.......
In een blog kun je schrijven vanuit je hart en het verhaal vertellen. Deze inspirerende blogs gaan over voelen, helen en groeien.
Wanneer het kind geen kind meer mag zijn: over gemis, loyaliteit en innerlijke heling
Hoe gehechtheid, verstoorde loyaliteit en innerlijk verdriet elkaar beïnvloeden – en hoe heling mogelijk wordt.
Alleen voelen | Alleen geboren tweeling
Een gevoel wat je al jaren bij je draagt. Diep geworteld in het lijf. Op zoek naar dat wat je toen ooit voelde. Maar wat er nu niet meer is. Er is leegte, er is verdriet, er is boosheid! Maar niemand begrijpt het gevoel.
Begin met je eigen zelfreflectie?
Soms loopt het je allemaal over de schoenen. Je energielevel is laag en je probeert deze te verhogen door leuke dingen te doen. Maar als het gejaagde gevoel (de onrust) je blijft achtervolgen dan kun je doen wat je wilt maar blijft je energielevel laag en je frustraties hoog.
Dit verhaal heeft mij diep in mijn ziel geraakt en daarom hoort het thuis op mijn pagina. Ik ben zelf één van een ongeboren tweeling welke is overleden bij ca. 17 weken. Alle credits gaan naar Petra Braun de schrijfster van dit prachtige verhaal!
Leef jij met een schuldgevoel?
Een leugentje om bestwil is soms in eigen belang om de pijn niet te voelen en de ander geen verdriet te doen. Maar waar ligt de grens van dat leugentje om bestwil.
Stel dat je het harnas beter leert kennen? Stel dat je beter begrijpt wat jouw harnas betekent? Stel dat je dan pas kunt voelen? Stel dat je onder dat harnas een heel vreemd spannend gevoel zit? Stel heh!
Ik heb kanker Samantha, en nu?
Een vrouw die zo ontzettend positief in het leven staat en die probeert elke dag een nieuwe lichtpuntje te vinden. En dat lukt haar dan ook. “Want die lichtpuntjes Samantha die houden me op de been.”