ZELFVERTROUWEN & LEREN UITSPREKEN
"WELKE EMOTIES VOEL JIJ?"
Leren vertrouwen op jezelf? Gewoon jezelf zijn zonder oordeel.
Pestgedrag leren voelen, de scheiding van je ouders een plek geven, het overlijden van je vader of moeder, of gewoon even praten over hoe je je voelt. De ruzie met die beste vriendin die je veel meer raakt dan je verteld.
- Soms weet je niet hoe vast je nu eigenlijk zit -
Ik ben jouw luisterend oor en help je met handvatten in verschillende situaties, de basis zijn de normen en waarden vanuit huis, wel laat ik je zien dat je veel met je gevoel kunt doen. Daar liggen heel veel antwoorden. Het kan zijn dat je dus zelf al heel veel voelt maar er geen ruimte is om dit te begrijpen. Samen kijken we naar dit proces ook met je ouders. Leren we jou en hun hiermee omgaan. Spiegelen gaan we doen, hierin gaan we situaties vanuit verschillende perspectieven bekijken, wat speelt er allemaal echt.
Werkvorm
Tijdens een sessie maak ik gebruik van Systemisch & Intuïtief Coachen, Ademhalingstechnieken en Tekenen. We gaan de Communicatie verbeteren. Zodat jij je beter kunt uitdrukken en de
kern kunt vertellen van wat je dwars zit. Zodat ook de ouder, het kind beter begint te begrijpen. En dit alles heeft te maken met wat je denkt - voelt en wat er gebeurd. Hier moet de
verbinding weer hersteld worden. De werkvorm is voor een korte periode inzetbaar maar er zijn ook situaties waarin langdurige ondersteuning gewenst is aan de jongeren en ouders.
Duur
De sessie duurt ca. 60 minuten met eventuele uitloop van 15 minuten.
Frequentie
Meestal is een zijn een aantal sessies voldoende voor het kind. Afhankelijk van de situatie en gebeurtenissen.
Leeftijd
Deze sessie kan geboekt worden voor jongeren van 12 jaar tot 18 jaar. Na het 18e levensjaar val je onder de coaching.
