Gevoel is iets waar we makkelijk bij kunnen als we niet worden afgeleid door gedachtes. De vraag is alleen kan jij het nog wel?
Want na een leuke gebeurtenis komt er gevoel en emoties naar boven, maar ook na een minder leuke gebeurtenis. Maar soms voel je ook gewoon helemaal niks, een soort frozen 🥶moment. Het is leeg.
Eigenlijk doet het te pijn en kan je het gewoon niet voelen.
Maar pijn heeft geen houdbaarheidsdatum dus je kunt dit heel lang volhouden.
Vaak krijg je alleen wel te maken met klachten zoals:
🥱 Vermoeidheid
😵💫 Stress
😱 Angst
😮💨 Voortdurend Prikkelbaar
Veel mensen weten niet wat met deze pijnlijke gevoelens en emoties moeten doen. Ze voelen alleen maar leegte, onrust en verdriet.
Vaak bijten ze zich vast in iets zodat ze continu zijn afgeleid.
Er is dus eigenlijk niks aan de hand! Het gaat prima?!?!
Eigenlijk verschuild de pijn zich achter lichamelijke klachten en kan het jaren doorgaan.
Laat deze blog voor jouw een uitnodiging zijn om het te gaan veranderen. Om met je gevoel en emoties aan de slag te gaan.
Je kunt een vrijblijvende kennismaking inplannen om te ervaren wat ik voor je kan betekenen.
Lieve groet,
Samantha Kiewiet
www.GevoelsCoach.frl