We maken allemaal veranderingen mee  groot of klein. Maar de vraag is: Hoe heb jij ze verwerkt? Heb je de ruimte genomen om ze echt te verwerken, of ben je gewoon doorgegaan? 

Wanneer er emotioneel geen ruimte is voor verwerking, worden de triggers pijnlijker. Patronen en overtuigingen blijven zich herhalen en je put je lichaam uit.

De uitnodiging is: Durf je gevoel te herkennen en erkennen

Stel jezelf eens de vraag: 
Wil ik dit écht blijven negeren, of wil ik écht verandering? 

Je hebt een commitment nodig om verandering aan te durven gaan: 

VOEL JIJ EEN JA BIJ DE VRAAG HIERVOOR?

Want zelfverbetering begint met één stap: een afspraak voor jezelf inplannen

Gun jezelf binnenkort niet alleen een frisse blik, maar ook een lichaam dat je voelt en waar je trots op bent

INTAKE:
We starten met een intake om je blokkades en vastgelopen patronen te verkennen. Dit combineer ik met een ontspanningssessie, zodat we kunnen zien waar je lichaam blokkeert en of dit aansluit bij wat je hoofd ervaart. Vaak saboteert het hoofd het lichaam. 

VERVOLG:

Vanuit jouw fundament (zie ook de informatie op de homepagina) werken we samen verder aan de thema’s die jou blokkeren. We creëren eerst veiligheid in je lijf, zodat er ruimte ontstaat voor bewustwording, verandering en groei.

In mijn praktijk werk ik met de blauwdruk van het fundament. Dat betekent dat je op meerdere niveaus effect zult ervaren  lichamelijk, emotioneel en energetisch.

Tijdens dit proces:

• Doorbreek je oude patronen en beperkende overtuigingen

• Krijgen triggers uit het verleden de ruimte om gezien en erkend te worden

• Leer je emoties en gevoelens (h)erkennen en dragen

• Maak je kennis met het familiesysteem vanuit de mannelijke en vrouwelijke energie

• Herstel je het gevoel van veiligheid in je lichaam

Alles gebeurt in jouw tempo, met aandacht en zachtheid, zodat wat vastzit weer in beweging mag komen.

DUUR:

De sessie duurt ca. 90 minuten met eventuele uitloop van 15-30 minuten.

FREQUENTIE:

Deze sessie is een op zichzelf staande ervaring, maar kan ook deel uitmaken van een volledig traject. Afhankelijk van de thema’s die we tegenkomen, bespreken we samen de frequentie en het vervolg.

BETALING:

Na iedere coaching ontvang je een TIKKIE of indien gewenst een FACTUUR*.

*Persoonlijke ontwikkeling wordt soms vergoed vanuit de werkgever (kijk ook bij het kopje vergoedingen)