Er zijn dingen in ons leven die zo vanzelfsprekend zijn geworden, dat we ze niet meer zien. Patronen die we keer op keer herhalen, overtuigingen die
ons onbewust sturen, lichamelijke signalen die we negeren.
Dat zijn je blinde vlekken.
Onzichtbaar, maar voelbaar
Een blinde vlek is niet letterlijk onzichtbaar. Je omgeving merkt hem vaak sneller op dan jijzelf. Maar voor jou is het zo normaal geworden, dat je denkt: zo ben ik nu eenmaal.
Voorbeelden:
- Je schouders zitten altijd gespannen, maar dat merk je pas als je hoofdpijn krijgt.
- Je slikt emoties in, omdat je ooit leerde dat je “sterk” moet zijn.
- Je neemt alles op je, want diep vanbinnen geloof je dat vragen om hulp een teken van zwakte is.
- Je blijft maar doorgaan, want stilvallen voelt ongemakkelijk!
Waarom hebben we blinde vlekken?
Ze ontstaan vaak in onze overlevingsstand. Ooit waren ze nuttig: ze beschermden je, hielpen je aanpassen, zorgden dat je verder kon. Maar als je er jaren in blijft hangen, kosten ze meer energie dan ze opleveren. Dan raakt je systeem uit balans.
Het moment van bewustwording!
Het spannende aan een blinde vlek is dat je hem pas ziet als je vertraagt. Als je gaat voelen. Of als iemand anders je een spiegel voorhoudt.
Dan ontdek je: hé, dit hoeft niet meer zo.
En dat is precies waar de ruimte ontstaat voor verandering.
De kracht van zien wat er al is!
Zodra je een blinde vlek herkent, verandert alles. Je gaat bewuster keuzes maken. Je lijf mag spreken. Je emoties krijgen ruimte. En je hoeft niet langer te overleven, maar kunt weer léven.
✨ En jij?
Welke patronen of signalen zijn voor jou zo normaal, dat je ze misschien niet meer ziet?
🌿 Wil jij jouw blinde vlekken leren herkennen én er liefdevol mee omgaan?
In mijn 6-maanden traject “De reis terug naar jouw kern” begeleid ik je stap voor stap om los te komen van oude patronen, meer rust te ervaren en weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent.
