Ken je dat gevoel? Alles lijkt te lopen, je doet wat er van je gevraagd wordt, je functioneert. En toch… vanbinnen voelt het leeg. Alsof er iets ontbreekt, terwijl je niet precies weet wat.
Het masker van “ik red me wel”
We zijn meesters geworden in doorgaan. In de glimlach opzetten, afspraken nakomen, doelen halen. Van buiten ziet niemand wat er vanbinnen gebeurt.
Maar innerlijke leegte laat zich niet wegstoppen.
Het sluipt er langzaam in. Eerst een gevoel van vlakheid, minder plezier, meer vermoeidheid. Later misschien ook lichamelijke klachten of het gevoel
geen verbinding meer te maken met jezelf of anderen.
Waar komt die leegte vandaan?
Innerlijke leegte ontstaat vaak doordat je lange tijd meer geeft dan ontvangt. Doordat je gevoelens wegdrukt of geen ruimte meer maakt voor jezelf. Je raakt verwijderd van je kern.
Je doet wel, maar je bent er niet meer echt bij.
En nu?
Leegte voelt zwaar, maar eigenlijk is het een uitnodiging.
Een signaal dat het tijd is om terug te keren naar jezelf.
- Stilte opzoeken, ook al voelt dat spannend.
- Voelen in plaats van denken.
- Leren ontvangen in plaats van alleen geven.
- Jezelf vragen stellen die je misschien lang hebt vermeden.
De kracht van opnieuw verbinden!
Innerlijke leegte hoeft geen eindpunt te zijn. Het kan juist een begin zijn.
Een kans om ruimte te maken voor wie jij werkelijk bent, los van verwachtingen, rollen of overtuigingen.
Wanneer je weer contact maakt met jezelf, groeit er langzaam iets nieuws: rust, verbinding en betekenis.
✨ En jij?
Wat zou het voor jou betekenen om die leegte niet langer te vullen, maar te onderzoeken?
🌿 In mijn 6-maanden traject “De reis terug naar jouw kern” begeleid ik je om van leegte naar verbinding te gaan.
Samen ontdekken we wat je écht nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf, zodat er ruimte ontstaat voor rust, energie en vervulling.
👉 Nieuwsgierig of dit traject iets voor jou is? Neem gerust contact met me op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.
